Pack VIP all inclusive

Plan d’entraînement, suivi nutritionnel, préparation mentale : optez pour ce suivi digne d’une préparation de haut niveau et mettez toutes les chances de votre côté pour atteindre votre objectif!

Pour assurer un suivi de qualité, les places sont limitées.

 Sur demande – contactez-nous ici

Description

Le Pack VIP all inclusive vous plongera dans une préparation de haut niveau!

– Recevez votre plan d’entrainement personnalisé chaque semaine par mail et sur votre téléphone
– Bénéficiez de vidéos d’exercices sans matériels, à réaliser facilement en lien vidéos accessible seulement pour vous
– Faites un point chaque semaine avec Sophie Duarte et évaluez votre fatigue pour ajustement de votre plan.
– Durant votre préparation, vous pourrez avoir votre VMA, vos fréquences et vitesses spécifiques
– Associez un renforcement spécifique (pour prévenir les risques de blessures) à un suivi nutritionnel
– Bénéficiez d’un suivi nutrition pour booster votre récupération et améliorer vos performances. Accompagnement dans les phases d’entraînement, d’affutage et de compétition. Mise en place d’une stratégie nutritionnelle individualisée.
– Accédez à des offres exclusives auprès de nos partenaires (salles de fitness, unité récupération, accès dossard de course,…)

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