Road Trip Experience
Séance d’entrainement sur route – Tout Niveau débutant intermédiaire à expert.
Séance de 5 à 10 kms.
Exemple de thématique : gestion d’un effort – Apprendre à mener un entrainement 10kms semi ou marathon.
Séance proposée
20 minutes d’échauffement
Corps de séance
Récupération
Toute la France
1 matinée ou 1 soirée
de 10 à 50 personnes
Route